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Curso Treinamento Funcional (100% Online)

CURSO 100% ONLINE: Experiência online, com a mesma qualidade dos cursos presenciais
INCLUI CERTIFICAÇÃO

Público Alvo:

Fisioterapeutas e  Educadores Físicos.

Conteúdo:

  • O que é Treinamento Funcional
  • Quais Capacidades Físicas podemos desenvolver
  • Onde podemos fazer
  • Qual a diferença entre HIIT, Funcional, e Treinamento Intervalado
  • Para quem o Treinamento Funcional é indicado
  • Quais são os exercícios do Treinamento Funcional
  • Quais as respostas fisiológicas e objetivo
  • Como montar um Micro ou Mesociclo de Treinamento
  • Fatores que devem ser considerados na montagem do planejamento
  • Tabela conforme a carga de treino em Percentagem %
  • Tempo de execução e recuperação
  • Frequência Cardíaca e suas variáveis
  • Planos de Aula (Exemplos); Anamnese e Avaliação Física
  • Aula prática

Ministrante:

Professor Jose Ricardo de Araujo Prestesm

  • Formação Acadêmica Graduação: Licenciatura Plena em Educação Física com Aprofundamento em PPNE
  • Pós Graduação: Especialização em Fisiologia do Exercício

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