➡️ O yoga tem um papel importante na vida diária quando nos ensina como nos tornarmos mais fortes fisicamente e nos dá resiliência emocional. (Gharote, 2002) é uma excelente ferramenta de autocuidado, de busca constante pelo equilíbrio interno .
➡️ Com o crescimento do Yoga no Brasil torna-se necessário uma formação com rigor técnico e qualificação certificado por Instituição de ensino Superior.
➡️ O nosso curso é 70% prático, ministrado por professores capacitados, experientes e atuantes no mercado de trabalho, com uma abordagem inovadora voltado para as necessidades da população com ampla atuação nas áreas da saúde, da educação, corporativo etc.
Atletas exigem excessivamente dos músculos, obesos sobrecarregam as suas articulações, o estresse dificulta o controle emocional, as longas jornadas de trabalho prejudicam a postura e causam dores e o processo fisiológico do envelhecimento restringe a mobilidade e a independência causando limitações funcionais, o yoga fortalece a capacidade de desenvolver o autoconhecimento e assumir a responsabilidade e autonomia pela sua saúde.
➡️ A nossa certificação permite a retirada de alvará como Instrutor de Yoga, válido em todo o território nacional.
