Aperfeiçoamento & Capacitação

Curso Pilates

Objetivos:

Demonstrar a preparação, execução, finalização e correção do repertório de exercícios do método Pilates.

Ensinar o manuseio dos equipamentos e acessórios do método, bem como as possíveis modificações dos exercícios, para melhor atender as necessidades de cada aluno/paciente.

Promover a compreensão do método em sua essência, estimulando a troca de informações sobre prevenção e tratamento de patologias, distúrbios do sistema musculoesquelético, condicionamento físico e performance.

Buscar o entendimento dos objetivos propostos em cada movimento, para que os profissionais possam adequar os exercícios de maneira individualizada para cada cliente.

Orientar os profissionais sobre temas relevantes para o trabalho em estúdio de Pilates.

Conteúdo:

  • Introdução ao Método Pilates: História
  • Contrologia (Método Pilates)
  • O que é Contrologia
  • Benefícios e Indicações
  • Princípios Básicos da Contrologia
  • Fundamentos da Contrologia
  • Equipamentos e Acessórios
  • Patologias Comuns Apresentadas pelos Praticantes do Método
  • Gestação e Puerpério
  • Embasamento Prático: Mat Pilates e acessórios, Meia Lua, Reformer, Cadillac, Ladder Barrel, Cadeira Combo
  • Elaboração das Aulas de Pilates
  • Orientações para Montagem de um Estúdio

Ministrante:

Profª Cristiane Balestrin

  • Especialista em Dermatofuncional e Mobilização Neural;
  • Curso avançado de Pilates no Tratamento das Patologias da Coluna Vertebral;
  • Curso de Formação Profissional no Método Pilates.

Obs: Poderá ter alteração de professor de uma sede para outra.

Documentação para Matrícula:

  • Cópia do RG

  • Cópia do CPF

  • Carteira profissional ou declaração de curso

  • Comprovante de Residência atualizado

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