Pós-Graduação / Especialização em Atividade Física e Gestão em Academias – IAEPETEL

Proposta do Curso:

Desenvolver a capacidade de construção, formulação, desenvolvimento e aplicação do conhecimento na montagem e execução de programas de exercícios nos enfoques: saúde, bem-estar e rendimento. Proporcionando amplo conhecimento teórico e prático, de forma aprofundada e atualizada, sobre a atuação do profissional que atua nas atividades e gestão de academias.

Estrutura Curricular do Curso

MÓDULO I – AVALIAÇÃO FÍSICA E TREINAMENTO RESISTIDO
Avaliação Física
» 
Avaliação Antropométrica e Composição Corporal;

» Avaliação Aeróbia e da Força Muscular;
» Avaliação da Flexibilidade;
» Avaliação Postural e Avaliação Baropodométrica.

Musculação
» Conceitos, Hipertrofia e Emagrecimento;

» Treinamento de Força: Iniciantes, Intermediários e Avançados;
» Exercícios Corretivos e Musculação.

 Ginástica Localizada Clássica
» Conceitos, Métodos, Aplicabilidade Prática com Uso de Equipamentos Variados.

Core Training;
» Treinamento do Centro de Força nos Exercícios Livres;

» Treinamento com Fita Suspensa, Bola Suíça, Borrachas e Slides.

MÓDULO II – TREINAMENTO AERÓBICO COLETIVO
Aula Aeróbica Clássica e Aula de Combate Com e Sem Equipamento
»
 Conceitos dos Treinamentos Aeróbicos e dos Movimentos de Artes Marciais;

» Metodologia das Aulas de Ginástica;
» Aulas Contínuas e Intervaladas.

 Aula de Step
»
 
Metodologia da Lógica do Step;
»
 Construção do Processo Didático Pedagógico;
»
 Metodologia e Estratégia de Ensino.

Bike Indoors
» Conceitos de Ciclismo Indoor;

» Metodologia da Construção da Aula de Bike;
» Mensuração, Controle e Monitoramento da Frequência Cardíaca Durante as Aulas de Bike;
» Método Contínuo e Intervalado.

Rebound Training
»
 Metodologia e Elaboração do Processo Pedagógico das Aulas com o Equipamento Mini-Trampolim (Jump), Bola Suíça e Bota (Kangoo Jumps).

Fitness Dances
» Metodologia das Aulas de Dança em Academias;
» Musicalidade e Construções Coreográficas;
» Mix Style e Danças Urbanas.

MÓDULO III – FLEXIBILIDADE, MOBILIDADE ARTICULAR E ALONGAMENTO
» Conceitos, Métodos, Aulas de Alongamento e FNP (Facilitação Neuroproprioceptiva);
» LMF (Liberação Miofascial).

MÓDULO IV – ATIVIDADES AQUÁTICAS E AO AR LIVRE
Hidroginástica Para Gestantes
» Metodologia, Equipamentos e Tipos de Aulas.

Hidroginástica Para 3ª Idade
» Exercícios Adaptados, Metodologia e Atividades Recreativas.

Hidro Power
» Aulas de Hidroginástica Objetivando a Resistência Aeróbia e Muscular;

» Utilização de Equipamentos Variados.

Funcional Outdoor e Grupos de Corrida
» Elaboração de Programas de Treinamento Funcional Adaptado ao Ar Livre;

» Metodologia do Treinamento de Grupos de Corrida.

MÓDULO V – ATIVIDADES PARA GRUPOS ESPECIAIS
Atividades Coletivas para 3ª Idade
» Aulas de Treinamento Resistido com Adaptação de Equipamentos;
» Danças Temáticas e Exercícios de Mobilidade Articular;
» Aulas Recreativas.

Obesidade, Hipertensão e Cardiopatias
» Prescrição de Exercícios para Hipertensos, Obesos e Cardiopatias.

Atividades Infantis na Academias
» Exercícios Adaptados, Metodologia e Atividades Recreativas para Crianças.

MÓDULO VI – GESTÃO E NEGÓCIOS
Recepção, Vendas e Planejamento Anual
» Treinamento para Recepcionistas;
» Estratégias de Vendas;
» Planejamento Anual da Logística das Atividades nas Academias.

Marketing Administrativo e Pessoal
Gestão de Negócios
» Como Superar uma Crise Financeira no País;
» Gerenciamento de Pessoas;
» Como Montar sua Academia.

MÓDULO VII – METODOLOGIA DA PESQUISA CIENTÍFICA
» Normas e Técnicas para Elaboração da Monografia;
» Orientação da Monografia;
» Seminário de Apresentação da Monografia.

Periodicidade das Aulas:

As aulas serão ministradas aos sábados das 8h às 12h e das 13h às 18h e domingo das 08h às 13h, 02 (duas) vezes por mês.

Vagas (por turmas):

Mínimo: 30 (trinta)
Máximo: 50 (cinquenta)

Documentos para Matrícula:

– 02 (duas) fotos 3×4 recentes;
– Fotocópia do Histórico escolar da graduação (cópia autenticada);
– Fotocópia do Diploma do curso superior de graduação (cópia autenticada);
– Fotocópia do certificado de graduação, quando não estiver de posse do diploma;
– Fotocópia do R.G. (cópia autenticada);
– Fotocópia do C.P.F. (cópia autenticada);
– Fotocópia do comprovante de residência atualizado (cópia simples).

Coordenação:

Profª. Carol Macário | macario.carol@gmail.com
Profª. Janaína Amarante | janaina.fitness@gmail.com

Professores Convidados:

Prof. Doutor Abdallah Achour Júnior
Prof. Doutor Dartagnan Pinto Guedes
Prof. Doutor Rodrigo Bozza
Prof. Mestre Alexandre Correia Rocha
Prof. Mestre Cauê Vazquez La Scala Teixeira
Prof. Mestre Dilmar Pinto Guedes Júnior
Prof. Mestre Michael Pereira da Silva
Profª. Mestre Mônica Tagliari
Profª. Mestre Rosana Sohaila Teixeira Moreira
Profª. Especialista Carol Macário
Profª. Especialista Cida Conti
Profª. Especialista Janaína Amarante
Prof. Especialista Jean Patrick Martins

Informação/Inscrição:

Instituto Avançado de Ensino, Pesquisa e Tecnologia de Londrina – IAEPETEL
Rua Prof. João Cândido, 1515 – Sala 302 – Centro
CEP: 86010-001 – Londrina – Paraná
Telefones: (43) 3322.4754 – 3339.2131
iaepetel@iaepetel.com.br – www.iaepetel.com.br

Inscrições acesse o link: IAEPETEL

Local da realização do curso:

Faculdade de Tecnologia IBRATE
Rua Voluntários da Pátria nº 215 – 2º Andar – Centro
CEP: 80020 – 000 – Curitiba/PR.
Telefone (41) 3225.1844
E-mail: ibrate@ibrate.edu.br – Site: www.ibrate.edu.br

Taxa de Inscrição:

R$ 80,00 (oitenta reais)

Investimento:

18 (dezoito) parcelas de R$ 420,00 (quatrocentos e vinte reais).
24 (vinte e quatro) parcelas de R$ 320,00 (trezentos e vinte reais).
Prescrição de Exercícios

Observações:

a) existe situação em que mais de um docente estará indicado para ministrar a mesma disciplina e, no entanto, apenas um assumirá sua regência;
b) em caso de força maior, o corpo docente divulgado poderá sofrer alterações, com inclusão ou substituição de professores com comprovada experiência e qualificação;
c) a ordem das disciplinas apresentadas no folder não é a mesma em que serão ministradas;
d) os professores são palestrantes convidados, não tendo assim qualquer vínculo com as Instituições;
e) não haverá reembolso da taxa de inscrição caso o aluno desista após a confirmação de realização do curso;
f) não havendo número mínimo de inscritos que viabilize a realização do curso, a FACULDADE DE TECNOLOGIA IBRATE reserva-se o direito de cancelá-lo até 24 (vinte e quatro) horas antes do início, restituindo o valor pago. O curso estará sujeito à confirmação.

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